iyengar yoga mit christine & team
An allen Klassen
ausser dem Mini-Workshop
- kannst du ohne zeitlicher Voranmeldung teilnehmen
- so du grundsätzlich bei iyengaryoga.online angemeldet bist.
Danke Dir!
kursplan
beginner
Du kannst bei uns auch mit Online-Unterricht mit Iyengar Yoga beginnen. → Siehe unten Präventionskurs
Empfehlen würde ich dir dafür eine der beiden reinen Online Stunden am Montag Abend.
Nach einer Weile oder mit Grunderfahrung eignen sich auch zwei meiner Hybridstunden.
- Montag 18.30-20.00 Level 1 Online
-
Dienstag 19.-20.30 Level 1 präsent
- Mittwoch 18.30-20.00 alle Level Hybrid
- Samstag/Sonntag Sondertermine Workshops alle Level Online
Präventionskurse / Krankenkassenzuschuß
Präventionskurs Iyengar Yoga online
Montag
18.30-20.00 Level 1
10 Kurseinheiten wird von allen gesetzlichen KK bezuschußt.
10er Karte €180 - 3 Monate gültig
8 Teilnahmen braucht es für den Krankenkassenzuschuß.
Regulärere Kursplan iyengar yoga online ab februar 24
termine & buchung
Dienstag
17.00-18.30 hybrid
Stufe 2 (Iyengar Yoga Basiskenntnisse & Intermediate) mit Christine
Anmeldung: info@thestudy.de
07- 08.00
Lungen- und Immunsystem stärkendes Pranayama
für Geübte (ca. 2 Jahre Erfahrung) mit Christine
Einzelunterricht /
one-to-one / Personaltraining mit Christine
10.30 - 19.20
Termine nach Vereinbarung
Info zum Einzelunterricht
Anmeldung: info@thestudy.de
Freitag
ab April 1x/Monat
17.00 -
19.00 online
Level 2-3
nur Iyengar Yoga Geübte intermediate & above
Anmeldung: info@thestudy.de
für alle Übungslevel
Anmeldung: info@thestudy.de
kursprofile
- Iyengar Yoga Gentle Class - sanftes ausgleichenden Üben - für alle Stufen
- Iyengar Yoga Special Needs - auf Einschränkungen wird gesondert eingegangen - nur für Geübte und mit Voranmeldung
- Iyengar Yoga Stufe 1 - Fundament legen & vertiefen - Beginner, Quereinsteiger und alle die ihre Basis auf solide Beine stellen wollen
- Iyengar Yoga Stufe 2 - achtsam & nährend - Iyengar Yoga Basiskenntnisse und Intermediate
- Iyengar Yoga alle Level - für Beginner und Geübte - auf alle Teilnehmenden wird eingegangen, entsprechene Alternativen werden angeboten
-
Iyengar Yoga -
hybrid - vor Ort & online
- Pranayma 2 - Yoga Atemübungen - Übende ab 2 Jahren Asana & Pranayama Praxis
anmeldung info@thestudy.de
replays zu allen Stunden - übe wann es für Dich passt, wiederhole zur Vertiefung
yoga ausstattung
Für Stufe 1 sind keine Hilfsmittel sind notwendig.
Für alle Stufen: es kann gerne und mit Lust dort wo du bist improvisiert werden!
Falls du dir jedoch für dein Üben zu Hause eine kleine Yoga Ausstattung wie Klötze, Gurt, Decken, Bolster/Kissenrollen, Matte und Stuhl zulegen möchtest, in unserem Shop www.yogawood.de erhältst Du alles in bester Qualität und mit monatlich neuen Aktionen auf die bewährten Hilfsmittel.
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- Die Beitragszahlung der Kurse ist einzeln oder im Abo möglich. Konditionen findest Du hier. Wir zählen auf Vertrauen!
- Durch alle Klassen zieht sich ein roter Faden, so dass in jedem der Kurse ein spezieller Fokus weiterentwickelt und schrittweise vertieft wird.
- Lade den Akku von Laptop oder Handy und prüfe Deine Technik spätestens 30 min. vor dem Unterricht.
- Sei und bleibe experimentierfreudig!
- HILFE zum Ablauf und zur Technik unter info@thestudy.de Auch live mit einer Telefonverabredung möglich.
- und
... es kann auch mal aus unvorhergesehenen Gründen eine Stunde ausfallen.
Sollte das der Fall sein findest du bei den Zugangslinks einen aktuellen Hinweis.
Wir bemühen uns um Kontinuität, gegebenenfalls durch Vertretung, können jedoch keine Garantie dafür geben, und versenden als Erstattung eine Aufzeichnung, mit der du ersatzweise üben kannst.
Drop In Buchungen werden zuückerstattet.
Bitte überprüfe vor Beitritt der Stunde hier auf dieser Seite, ob alles so bleibt wie im regulären Kursplan angegeben.
Danke!
Der Kursplan wird auch regelmässig an Nachfrage und Kapazität angepasst.
Änderungen der Kursplans erfährst Du rechtzeitig im Newsletter.
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beiträge
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Die Kontoverbindung kommst mit der Anmeldebestätigung.
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retreats - yogaurlaube
yoga wochenenden / mini retreats
Yoga im Workshopstil
in Hof Kranichmoor auf dem Land in der Nähe des Schaalsees
18. - 21. Juli 2024 Üben in der Natur, Baden und Erholen.
21. - 24. November 2024 Kräfte sammeln für die Wintermonate.
Die nährende Ruhe der bezaubernden Landschaft in der der Kranichmoor Hof beheimatet ist, hat sammelnde, stärkende und aufrichtende Wirkung. Stille Seen, einsame Wiesen und Wälder, Kraniche, Schafe und klare Sternenhimmel.
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