online iyengar yoga schule - kursplan

der SOMMERPLAN bis 18. Juli

• Iyengar Yoga Stufe 1 - Mo. 20 - 21.00

mit Christine hybrid aus Amrum und aus dem Studio am 21.06., 28.06., 05.07.und 12.07.

14.06. mit Volker  geänderte Zeit: 20 - 21.30 - 90 min. statt 60 min

21.06. mit Christine Hybrid aus dem Amrumer Retreat geänderte Zeit: 17.30-19.00 - 90 min. statt 60 min

• Pranayama 2 - Mi. 7.00 - 08.00

Mit Christine aus dem Studio  alle Termine
ausser: Archivierte Stunde am 23.06.

• Iyengar Yoga  Stufe 2  -   Mi. Abend
  

Vertretung mit Doreen für 16.06. um  17.30.- 19.00

Archivierte Stunde am 23.06.

Mit Christine aus dem Studio - Mi. 18.00.- 19.30
am 30.06., 07.07. und 14.07.

• Sonntag Abend Special - regeneratives Üben / Gesundheitsklasse -  19.00 - 20.30

mit Christine aus dem Studio am 27.06. und 11.07.
Archivierte Stunde am 04.07.

• Iyengar Yoga  Stufe 1-2 - Sommerpause live   - Fr. 8 - 09.00
• Pranayama 1 - Sommerpause live - Fr. 7.30 - 08.00

Archivierte Stunden für alle Abonnenten

profile

• Iyengar Yoga Klasse Stufe 1 - Fundament legen & vertiefen
  
• Iyengar Yoga Klasse Stufe 2 - achtsam & nährend
  
• Iyengar Yoga Klasse Stufe 1-2 - schwungvoll & achtsam
• Pranayma 1 - Yoga Atemübungen vorwiegend im Liegen
  
• Pranayma 2 - Yoga Atemübungen vorwiegend im Sitzen
  
• Sonntag Abend Special - Regeneratives Üben / Gesundheitsklasse mit wechselnden Themen

übungslevels

• Stufe 1 : Beginner und alle die ihre Basis auf solide Beine stellen wollen - Fundament legen & vertiefen
• Stufe 1-2 : ab ca. 1 Jahr Übungspraxis - schwungvoll & achtsam
• Stufe 2 : ab ca. 2 Jahre Übungspraxis - achtsam & nährend
• Pranayama 1: für alle Übenden - Einführung
• Pranayama 2 : Übende ab Stufe 2 und ab 2 Jahren Pranayama Praxis
• regenerativ / Gesundheitskurs : alle Übungslevels

anmeldung info@thestudy.de

replays zu allen Stunden - übe wann es für Dich passt, widerhole zur Vertiefung

yoga ausstattung

Falls Du Dir für Dein Üben zu Hause Yoga Ausstattung wie Klötze, Gurt, Decken, Bolster/Kissenrollen, Matte und Stuhl zulegen möchtest, in

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Yogawochenende / Mini-Retreat

in Hof Kranichmoor auf dem Land in der Nähe des Schaalsees

1.- 4. Juli - 3 freie Plätze

25. - 28. November

Yoga Retreat auf der Nordseeinsel Amrum - 1 freier Platz

13.-23. Juni

Yogaurlaub Ostsee - 4 freie Plätze

15.-22. August

online & Präsenz

• Yogaintensivtage
• Gesundheitsworkshops
• Vertiefungskurs Pranayama

Dieser Plan wird von 11. Juni bis 23. August durch den aktuellen Sommerplan ersetzt

Aktueller Sommerplan siehe oben.

Update ab 16. Jui.

NEU: Pranayama 1

Freitag 07.30 - 08.00

für jedes Übungslevel
Anmeldung: info@thestudy.de

Montag 

20.00 - 21.00
Fundament legen & vertiefen

Iyengar Yoga Stufe 1 mit Christine

Anmeldung: info@thestudy.de

Mittwoch

 
07- 08.00
Lungen- und Immunsystem stärkendes Pranayama für Geübte (ca. 2 Jahre Erfahrung) mit Christine

Anmeldung: info@thestudy.de

• Kurs am Freitag für alle Übungslevels, auch solltest Du mit Pranayama beginnen wollen.
• Info Pranayama / Yoga Atemschule

18.00 - 19.30
achtsam & nährend
Mittelfortgeschrittenes Üben / Stufe 2 mit Christine

Anmeldung: info@thestudy.de

Termine nach Vereinbarung
Einzelunterricht / one-to-one / Personaltraining mit Christine
Info zum Einzelunterricht

Anmeldung: info@thestudy.de

Freitag

07.30- 08.00
Lungen- und Immunsystem stärkendes Pranayama für Alle / Einführung

• Info Pranayama / Yoga Atemschule

Anmeldung: info@thestudy.de

08.00- 09.00
schwungvoll & achtsam

Iyengar Yoga Stufe 1-2  mit Christine

Anmeldung: info@thestudy.de

• Bitte nutze die @emailadressenunter den einzelnen Kursen um Dich anzumelden.

• Den Zugangslink bekommst Du dann per Mail ca. 1 Std. vor Beginn, bei Drop-In.
• Bitte melde Dich für unseren Newsletter an, damit Du regelmässig die aktuellen Zugangslinks erhältst.

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•  Die Beitragszahlung der Kurse ist einzeln oder im Abo möglich. Konditionen findest Du hier. Wir zählen auf Vertrauen!

• Durch alle Klassen zieht sich ein roter Faden, so dass in jedem der Kurse ein spezieller Fokus weiterentwickelt und schrittweise vertieft wird.

• Lade den Akku von Laptop oder Handy und prüfe Deine Technik spätestens 30 min. vor dem Unterricht.
• Sei und bleibe experimentierfreudig!

• HILFE zum Ablauf und zur Technik unter info@thestudy.de Auch live mit einer Telefonverabredung möglich.

• und

es kann auch mal aus unvorhergesehenen Gründen eine Stunde ausfallen.

Wir bemühen uns um Kontinuität, gegebenenfalls durch Vertretung, können jedoch keine Garantie und keine Erstattung dafür geben, ausser bei Drop In Buchung. 

Bitte überprüfe vor Beitritt der Stunde hier auf dieser Seite, ob alles so bleibt wie im regulären Kursplan angegeben.

Danke!

Der Kursplan wird regelmässig an Nachfrage und Kapazität angepasst. Änderungen der Kursplans erfährst Du rechtzeitig im Newsletter.

• beiträge 
  

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