online iyengar yoga schule - kursplan

Sommerplan

Wir sind den ganzen Sommer mit einem erweiterten Kursangebot für euch da!

• 4. - 13. Juli mit Christine & Jahreskursplan

• 14. Juli - 07. August  Sommer-Plan mit Gastlehrer*innen

• 15. - 19. und 29. - 31. August mit Christine & Jahreskursplan

Sommer-Plan

14. Juli - 7. August

Montag

18.15 mit Cathrin - 1-2 / Dynamisches Hatha Yoga

19.00 mit Volker & Katja - alle  / Iyengar Yoga & Anatomie

Dienstag

17.30 mit Volker - 1-2 / Iyengar Yoga & Ausrichtung

18.00 mit Christine, Nina & Birigt 1-2 (nur 26.07. findet nicht statt) / Iyengar Yoga & Atem

19.30 mit Volker - 2-3 / Iyengar Yoga & Ausrichtung

Mittwoch

17.30 mit Doreen - alle / Iyengar Yoga & Ausrichtung

Donnerstag

19.30 mit Volker - 1-2 / Iyengar Yoga & Ausrichtung

Unser Team

Im Sommerplan keine Replays!

Bei Probestunden oder neuem Abo bitte maile an info@thestudy.de

Jahreskursplan s. weiter unten

profile (detaillierter kursplan s.u.)

• Iyengar Yoga Klasse Stufe 1 - Fundament legen & vertiefen
  
• Iyengar Yoga Klasse Stufe 2 - achtsam & nährend
  
• Iyengar Yoga Klasse Stufe 1-2 - schwungvoll & achtsam
• Iyengar Yoga Klasse alle Level - hybrid - vor Ort & online
  
• Pranayma 2 - Yoga Atemübungen
  
• Sonntag Abend Special - Regeneratives Üben / Gesundheitsklasse mit wechselnden Themen

übungslevels

• alle Level hybrid: auf alle Teilnehmenden wird eingegangen, entsprechene Alternativen werden angeboten
• Stufe 1 : Beginner und alle die ihre Basis auf solide Beine stellen wollen - Fundament legen & vertiefen
• Stufe 1-2 : ab ca. 1 Jahr Übungspraxis - schwungvoll & achtsam
• Stufe 2 : ab ca. 2 Jahre Übungspraxis - achtsam & nährend
• Pranayama 1-2: für alle Übenden - Einführung & aufbauend (z.Zeit nicht im Plan)
• Pranayama 2 : Übende ab Stufe 2 und ab 2 Jahren Asana & Pranayama Praxis
• regenerativ / Gesundheitskurs : alle Übungslevels

anmeldung info@thestudy.de

replays zu allen Stunden - übe wann es für Dich passt, wiederhole zur Vertiefung

yoga ausstattung

Keine Hilfsmittel notwendig, es kann gerne und mit Lust dort wo du bist improvisiert werden!

Falls du dir jedoch für dein Üben zu Hause eine kleine Yoga Ausstattung wie Klötze, Gurt, Decken, Bolster/Kissenrollen, Matte und Stuhl zulegen möchtest, in unserem Shop www.yogawood.de erhältst Du alles in bester Qualität und mit monatlich neuen Aktionen auf die bewährten Hilfsmittel.

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• Die Zugangslinks und ab und an Änderungen der Zugangslinks und des Kursplanes werden ausschließlich per Newsletter versandt.

Yogawochenende / Mini-Retreat

in Hof Kranichmoor auf dem Land in der Nähe des Schaalsees

17. / 18. - 20. November 2022

5. - 8. Januar 2023  - Silent Retreat   •  ein community projekt • mehr Info

Amrum Yoga Retreat   - Iyengar Yoga Retreat  mit Christine Bader
22. Juni - 03. Juli 22

Ostsee Yoga Wochenende  - Iyengar Yoga Urlaub mit Christine Bader

25.-28. August 22

Mallorca  - Iyengar Yoga Retreat  mit Christine Bader

1.- 8. Oktober 22

online & Präsenz

• Yogaintensivtage
• Gesundheitsworkshops
• Mini-Workshops
• Vertiefungskurs Pranayama

Aufzeichnungen von allen Mini-Workshops über die Mediathek erhältlich.

Aufzeichnung des Einführungsgesprächs   

Informationen rund um die Fastenkur:

light & clear kur - fasten & yoga

Jederzeit buchbar mit allen Aufzeichnungen/Handouts und persönlicher Begleitung.

Durch die Videos komplett freie Zeiteinteilung.

für jedes Übungslevel
Anmeldung: info@thestudy.de

Montag 

20.00 - 21.00
Fundament legen & vertiefen

Iyengar Yoga Stufe 1 mit Christine

Anmeldung: info@thestudy.de

Dienstag Sommerplan Zeit (ab 6. September wieder 17.00.)

18.00-19.30 hybrid
alle Level in Präsenz & online

Iyengar Yoga  mit Christine, Nina & Birgit (vor Ort im BodyWise/HH)

im Unlimited Abo inkl., ansonsten Sonderkonditionen siehe Info
Anmeldung: info@thestudy.de

Mittwoch

18.30 - 20.00  
achtsam & nährend
Mittelfortgeschrittenes Üben / Iyengar Yoga Stufe 2 mit Christine hybrid

Anmeldung: info@thestudy.de

 
Einzelunterricht / one-to-one / Personaltraining mit Christine

Termine nach Vereinbarung

Info zum Einzelunterricht

Anmeldung: info@thestudy.de

Freitag

07- 08.00
Lungen- und Immunsystem stärkendes Pranayama für Geübte (ca. 2 Jahre Erfahrung) mit Christine

Anmeldung: info@thestudy.de

• Info Pranayama / Yoga Atemschule

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• Den Zugangslink bekommst Du dann per Mail ca. 1 Std. vor Beginn, bei Drop-In.
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•  Die Beitragszahlung der Kurse ist einzeln oder im Abo möglich. Konditionen findest Du hier. Wir zählen auf Vertrauen!

• Durch alle Klassen zieht sich ein roter Faden, so dass in jedem der Kurse ein spezieller Fokus weiterentwickelt und schrittweise vertieft wird.

• Lade den Akku von Laptop oder Handy und prüfe Deine Technik spätestens 30 min. vor dem Unterricht.
• Sei und bleibe experimentierfreudig!

• HILFE zum Ablauf und zur Technik unter info@thestudy.de Auch live mit einer Telefonverabredung möglich.

• und

es kann auch mal aus unvorhergesehenen Gründen eine Stunde ausfallen.

Wir bemühen uns um Kontinuität, gegebenenfalls durch Vertretung, können jedoch keine Garantie und keine Erstattung dafür geben, ausser bei Drop In Buchung. 

Bitte überprüfe vor Beitritt der Stunde hier auf dieser Seite, ob alles so bleibt wie im regulären Kursplan angegeben.

Danke!

Der Kursplan wird regelmässig an Nachfrage und Kapazität angepasst. Änderungen der Kursplans erfährst Du rechtzeitig im Newsletter.

• beiträge 
  

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Christine Bader

Betreff: CM Online

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