online iyengar yoga schule - kursplan

• Iyengar Yoga Klasse Stufe 1 - Fundament legen & vertiefen
  
• Iyengar Yoga Klasse Stufe 2 - achtsam & nährend
  
• Iyengar Yoga Klasse Stufe 1-2 - schwungvoll & achtsam
• Pranayma 2
• Sonntag Abend Special - Regeneratives Üben / Gesundheitsklasse mit wechselnden Themen

übungslevels

• Stufe 1 : Beginner und alle die ihre Basis auf solide Beine stellen wollen - Fundament legen & vertiefen
• Stufe 1-2 : ab ca. 1 Jahr Übungspraxis - schwungvoll & achtsam
• Stufe 2 : ab ca. 2 Jahre Übungspraxis - achtsam & nährend
• Pranayama 2 : Übende ab Stufe 2 und ab 2 Jahren Panayama Praxis
• regenerativ / Gesundheitskurs : alle Übungslevels

anmeldung info@thestudy.de

replays zu allen Stunden - übe wann es für Dich passt, widerhole zur Vertiefung

yoga ausstattung

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fortbildungs mini-retreat in hof kranichmoor

4. - 7. Februar 2021

Zu Fragen nimm gerne Kontakt auf

Iyengar Yoga Mini-Retreat im Workshopstil/Fortbildung

Wir kommen zur Ruhe und erholen uns tief mit Asana, Pranayama und Meditation.

Aufgetankt von den 3 Yogatagen gehen wir in die restlichen Wintertage mit Schwung und Leichtigkeit. Zusammenkommen, feinstes Yoga üben, in Ruhe und Stille sein, in den Atem vertiefen, liebevoll zubereitetes Essen geniessen, spazieren an einsamen Seen, tief erholen.

anforderung
ab 1-2 Jahren Übungspraxis

Mehr Informationen & Buchung

3x Yogawochenende / Mini-Retreat in Hof Kranichmoor auf dem Land in der Nähe des Schaalsees

4.-7. Februar / 29. April - 2. Mai / 25. - 28. November

Vertiefungs- und Fortbildungsretreat auf der Nordseeinsel Amrum 13.-23. Juni

Eine Woche Yogaferien an der Ostsee, 15.-22. August

retreat yourself - termine 2021 demnächst

• Vertiefungskurs Pranayama
• Yogaintensivtage
• Vertiefungskurse - Gesundheit

für jedes Übungslevel
Anmeldung: info@thestudy.de

Montag ab 04. Januar

20.00 - 21.00
Fundament legen & vertiefen / Stufe 1 mit Christine
Anmeldung: info@thestudy.de

Mittwoch, ab 06. Januar

 
07- 08.00
Lungen- und Immunsystem stärkendes Pranayama für Geübte (ca. 2 Jahre Erfahrung) mit Christine

Anmeldung: info@thestudy.de

• Kurs am Freitag für alle Übungslevels, auch solltest Du mit Pranayama beginnen wollen.
• Info Pranayama / Yoga Atemschule

18.00 - 19.30
achtsam & nährend
Mittelfortgeschrittenes Üben/Stufe 2 mit Christine
Anmeldung: info@thestudy.de

Termine nach Vereinbarung
Einzelunterricht / one-to-one / Personaltraining mit Christine
Info zum Einzelunterricht

Freitag ab 08. Januar

08.00- 09.00
schwungvoll & achtsam - Iyengar Yoga Stufe 1-2  mit Christine

Anmeldung: info@thestudy.de

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•  Die Beitragszahlung der Kurse ist einzeln oder im Abo möglich. Konditionen findest Du hier. Wir zählen auf Vertrauen!

• Durch alle Klassen zieht sich ein roter Faden, so dass in jedem der Kurse ein spezieller Fokus weiterentwickelt und schrittweise vertieft wird.

• Lade den Akku von Laptop oder Handy und prüfe Deine Technik spätestens 30 min. vor dem Unterricht.
• Sei und bleibe experimentierfreudig!

• HILFE zum Ablauf und zur Technik unter info@thestudy.de Auch live mit einer Telefonverabredung möglich.

• und

es kann auch mal aus unvorhergesehenen Gründen eine Stunde ausfallen.

Wir bemühen uns um Kontinuität, gegebenenfalls durch Vertretung, können jedoch keine Garantie und keine Erstattung dafür geben, ausser bei Drop In Buchung. 

Bitte überprüfe vor Beitritt der Stunde hier auf dieser Seite, ob alles so bleibt wie im regulären Kursplan angegeben.

Danke!

Der Kursplan wird regelmässig an Nachfrage und Kapazität angepasst. Änderungen der Kursplans erfährst Du rechtzeitig im Newsletter.

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